Consultas de medicina natural on-line y cursos a distancia

CHEQUEOS PREVIOS

He aquí algunas ayudas para establecer el origen del mal: 
1. Los músculos que atraviesan varias articulaciones, como ocurre con los de las nalgas, no pueden acortarse lo suficientemente como para facilitar la flexión de todas las articulaciones que cruzan.
2. Un músculo puede ver disminuida totalmente su potencia si flexionamos varias articulaciones al mismo tiempo. Ejemplo: si tratamos de extender el muslo al frente pero manteniendo la rodilla flexionada, veremos que existe una gran dificultad, salvo que extendamos simultáneamente toda la pierna.
3. Cuando tengamos un músculo flexionado al máximo hay que evitar poner en movimiento otro complementario, ya que se puede producir un calambre. Ejemplo: Si flexionamos la rodilla sobre los glúteos no hay que realizar movimientos del tobillo. 
4. Puede valorarse la potencia de un músculo pequeño si flexionamos un sinérgico. Ejemplo: tratar de flexionar los dedos de la mano manteniendo la muñeca doblada.
5.  Una extensión completa de un músculo implica casi siempre una extensión menor del contiguo. Ejemplo: cuando extendemos el brazo totalmente, el hombro también se estira para permitir el movimiento. Este tipo de pruebas es muy útil para diferenciar con claridad dónde está el origen del mal.
 
6. Cuando realicemos alguna prueba de fuerza hay que poner siempre la parte chequeada en oposición a la gravedad. De no hacerse así, el propio peso ayudará a realizar el movimiento aunque no exista fuerza.
7. El resto del cuerpo no sujeto a exploración debe estar en una posición extremadamente cómoda, ya que de no ser así se pondrán en contracción involuntaria músculos no deseados que falsearán las pruebas.
8. En todo movimiento de prueba hay que mantener el resto del cuerpo suavemente fijado, evitando que cualquier cambio de postura altere la relajación necesaria.
 
9. Cualquier dolor que aparezca en una zona lejana a la examinada deberá ser valorado inmediatamente, sobre todo para diferenciar si somos nosotros los que provocamos el dolor o es que existe un mal aún no diagnosticado.
 
10. No hay que aplicar presión en partes distantes, ya que el efecto de palanca puede ser muy intenso. Si hay que sujetar, lo debemos hacer en la zona más próxima posible.
 
11. Cuando realicemos rotaciones es necesario aislar y fijar adecuadamente el resto del cuerpo.
 
12. Hay que impedir que el paciente fije él mismo su cuerpo en la camilla. Esto provocaría contracciones muy importantes que falsearían las pruebas.
 
13. Debemos valorar la acción de los músculos sinérgicos, especialmente cuando el acortamiento esté llegando al límite. Por ejemplo: cuando flexionamos la cabeza sobre el tronco la última parte del recorrido cuenta con el auxilio de los músculos abdominales.
 
14. Es posible que un movimiento no pueda completarse porque los músculos antagonistas no se estiran lo necesario. El mal no estaría, por tanto, en una carencia de fuerza del agonista sino en una deficiente extensión del antagonista.
 
15. Del mismo modo, no hay que confundir debilidad de un músculo con la incapacidad para extenderlo. Con demasiada frecuencia es una carencia de elasticidad, no de fuerza. Para diferenciarlo bastará con que el masajista realice él mismo la extensión total sin ayuda.
 
16. Hay que tener muy presente en las pruebas de fuerza que cada persona posee su propia potencia. Esto que parece obvio se olvida con demasiada frecuencia y se diagnostica poca potencia muscular a personas perfectamente equilibradas físicamente, solamente por el hecho de que no son capaces de realizar el esfuerzo de la mayoría. Aunque admitimos que niños y mujeres, o ancianos, tienen menos fuerza que un adulto varón, tratamos de considerar a este último grupo por igual, exigiéndoles una potencia estándar.
 
17. Los músculos pueden tener diferentes potencias de fuerza en su recorrido (la mayoría son más potentes en la mitad de su recorrido), y es importante someterlos a diferentes pruebas para diferenciar dónde está la posible atrofia. Cuando lo averigüemos habrá que eliminar primero alguna causa articular.
 
18. Cuando analicemos la potencia de un músculo hay que realizar la resistencia justa que le permita moverse en toda su extensión, sin una presión tan grande que le impidamos moverlo. Así mismo, antes de someterle a resistencia hay que observar cuál es el movimiento natural de ese músculo y tratar de no impedirlo.
19. Los dos casos más difíciles de diagnosticar son los niños y los culturistas, al menos en cuanto a potencia muscular se refiere. En los primeros porque su escasa fuerza, gran elasticidad y cuerpo aún en formación nos pueden hacer menospreciar un músculo perfectamente formado y sano. En los segundos, porque su gran fortaleza muscular nos puede hacer considerar como muy potente un músculo totalmente desequilibrado con respecto al resto. En estos deportistas se detectan con fre­cuencia músculos muy atrofiados que permanecen ocultos, ya que otros mayores están haciendo una misión compensatoria.

más... (métodos1)  (métodos2)  (instintivos)  (pantorrillas)

alimentación

salud

belleza

nutrientes

ejercicios

homeopatía

masajes

plantas medicinales

Consulta de salud

Consulta sexológica

Web creada por:
Agrupación Española para el fomento de las Medicinas Alternativas