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PIÑA
Ananas sativus
 
Cultivo:
Procedente de Hawaii y Brasil, actualmente su cultivo está muy extendido en los países tropicales.
Su nombres suele dar todavía lugar a confusiones ya que también se le denomina ananás o mayzali, siendo variedades diferentes. Fue precisamente Cristóbal Colón quien la trajo a España desde la isla Guadalupe en 1493.
Se trata de un fruto de gran tamaño, incluso de dos kilos, con cáscara gruesa, dura, a partir de escamas marrones y que tiene en uno de sus extremos un conjunto muy vistoso de hojas verdes, por lo que a la hora de presentarlo en la mesa constituye un motivo ornamental muy cuidado. Su pulpa es amarillenta, aromática y bastante dulce con tintes ácidos.
 
Composición:
Vitaminas A, E  y B fermentos y enzimas como la bromelina.
Rica en vitamina C, calcio, hierro, fósforo.
 
Propiedades:
 Se emplea en regímenes de adelgazamiento y preferentemente en la celulitis, siendo un reductor del apetito.
Es muy digestiva, refrescante y favorece el desarrollo óseo en los niños. Mejora la calidad del esmalte dental, purifica la sangre, alivia los catarros, calma la tos, la gota y la artrosis. Se recomienda en las enfermedades hepáticas, de páncreas y en las anemias.
Favorece la cicatrización de las úlceras internas y estimula la producción de insulina.
Externamente se emplea para blanquear la dentadura.
La piña en conserva pierde la mayor parte de su contenido en bromelina.

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